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简易版牛奶布丁怎么样

来源:时间:2021/2/26 2:27:00

  简易版牛奶布丁是一道甜食,制作原料主要有牛奶、鸡蛋、白砂糖。
  牛奶是经典的补钙食物,富含优质蛋白质、维生素A、镁、磷等营养物质,且容易消化吸收,老少皆宜,牛奶中的乳糖也有助于钙的吸收。鸡蛋蛋白质含量高且比例适宜,消化吸收率高。
  食材:芒果、纯牛奶、白糖、吉利丁片(主要的成分为蛋白质一种胶质,对人体有益,药店有卖)
  这道芒果牛奶布丁不止好吃,还能补充人体所需蛋白质,老人孩子都可吃!真真正正的营养美味! 而做法啊,不是一般的简单,就像泡茶般的简单,不要老是羡慕别人能做这么好吃的美食了,其实自己也可以的。简单易学并且也很好吃,哪里有这么好的福利,在这个周末赶紧弥补一下自己的胃。

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