简易版牛奶布丁是一道甜食，制作原料主要有牛奶、鸡蛋、白砂糖。 　　牛奶是经典的补钙食物，富含优质蛋白质、维生素A、镁、磷等营养物质，且容易消化吸收，老少皆宜，牛奶中的乳糖也有助于钙的吸收。鸡蛋蛋白质含量高且比例适宜，消化吸收率高。 　　食材：芒果、纯牛奶、白糖、吉利丁片(主要的成分为蛋白质一种胶质，对人体有益，药店有卖) 　　这道芒果牛奶布丁不止好吃，还能补充人体所需蛋白质，老人孩子都可吃!真真正正的营养美味! 而做法啊，不是一般的简单，就像泡茶般的简单，不要老是羡慕别人能做这么好吃的美食了，其实自己也可以的。简单易学并且也很好吃，哪里有这么好的福利，在这个周末赶紧弥补一下自己的胃。